一 总则 
1.遵守交规及其他相关法律条例。严禁闯红灯、逆行及随便上快车道、人行道。 
2.前旗为队首的标志，其余队员依次按单列排列骑行。 
3.平路单队骑行中前后车距1至2米。每行进1小时到1.5小时休息10至15分钟。行进速度以多数队员能跟在队中为宜。 
二 队员 
4.服从指挥，行动守时。离开队伍须向队长报告并得到同意。若在队伍骑行过程中离队，应把车放在路旁醒目的地方，以免后旗错过。 
5.队员应在出发前了解大致路线、目的地及队中负责人的联系方式，并维护好自己的自行车。 
6.骑行中尽量跟上队伍并排列整齐。未得到前旗允许不得超过前旗。出现一般事故时视情况留下1至4名队员处理，其余队员继续跟随前旗前进；若前旗需要停下，由负责人决定全体留下等待或指定临时前旗继续前进。 
7.在队伍中骑行时遇有路面不平、有石头，前旗应及时向身后的队友依次传达。骑行动作照顾身后队友，尽量避免突然晃动、急刹车等行为。列队骑行中禁止双手离把。需要单手离把时应主动与前面对友拉开距离，并尽量用可控制后闸的手扶把。 
8.主动照顾体力不好的队友。不能让女队员单独离队骑行。 
三 特殊路况 

9.爬坡。爬坡时队伍分散结队骑行，速度各人依自己体力情况而定，但不能出现女队员单独骑行的情况。未经前旗同意，任何人不得超越前旗。到达坡顶后前旗视情况集结队伍。 
10.下坡。下坡时呈单列骑行，前后车距5至10米。由前旗控制队伍速度。队列中严禁下坡时超车。到达坡底后前旗视情况集结队伍。 
11.夜路。若路上无机动车，队伍沿马路中线前进。由前旗负责打灯，并带领队伍躲开危险路段。 

出发前的第二次准备会议，晚8点在“狂风”店。希望大家都能参加。这次会后没有以外，将是出发前的 最后一次会。（END） 

2月9号船票11张三等船票已买到！！！ 

人员已超支，请见谅，不在接受任何报名，除非有人退出。 

这是一些完全AA制的活动设计，每个参加人员需对自己的行为有独立负责能力，并且要有较好的体力，最好具备户外活动经验。 

行程大致安排： 
D1：9日，12点起航，蛇口---海口，600多KM，18小时左右 
D2：10日，8点海口出发，海口--“海南椰子半文昌”的文昌市--清澜，90KM，露营 
D3：11日，文昌--琼海--博螯（博鳌镇2001年亚洲经济论坛会址）80KM，观万泉河出海口，远望玉带滩，露营 
D4：12日，博螯--万宁--兴隆温泉，100KM，有可能有“闽子JJ”的帮助可以去泡温泉、露营 
D5：13日，兴隆---陵水---赤岭，有时间去日月湾看看，山路多，85KM，露营 

D6：14日，赤岭---亚龙湾--三亚，50KM，休整，观光，游泳，大东海露营 
D7：15日，三亚---天涯海角--小洞天，40KM，游玩，大东海海滩自费自娱海上娱乐和海底潜水项目，放开情怀，享受人生乐趣潜水，晒太阳，露营 

D8：16日，小洞天---莺歌海---岭头 100KM，露营 
D9：17日，岭头---昌江，早游尖峰岭国家森林公园，90KM， 
D10：18日，昌江---儋州---和舍 ，多坡路，100KM， 
D11：19日，和舍--澄迈---海口，130KM，西海岸公园露营 
D12：20日，有时间，海口看看，返回 

全程大约900多公里，现在只是大致的行程安排，是否露营还要根据实际情况，下次开会讨论细节。 
参加者请提前骑车练习，尽快适应连续骑行。 

个人装备（标准）：防潮垫、睡袋、骑行自行车雨衣、泳衣、遮阳帽、头灯、电池、身份 证件、拖鞋、洗漱用品、手套、内衣2-3套、压缩饼干一块、哨子、纸巾 、旅游鞋或溯溪鞋、方便捆在后坐的背包或拖包、筷子饭盒、手机，充电器 

自选装备：相机、胶卷、墨镜、防晒霜（怕晒成土著就带上）、多功能刀具、水壶 

海南无招商行，请办理工行或农行、交行的卡，带1200多元现金 

集体装备：帐篷7个，有个别人喜欢独居，有就带上吧，下次开会做确定 
药品：肠胃药、风油精、人丹、感冒药、晕船药、凡士林、云南白 药喷剂、 
纱布、胶布、创可贴2盒 ，板蓝根一大包， 
修车工具：全套，另有补台胶皮，胶水 
折叠打气筒2个，多用打气嘴2个。 
备件：内胎2个，刹车皮6个，气门心6个，钢丝6条，脚蹬2个。 

最终确定人员：GG，骆驼，眼镜，阿古顿巴，碎石涯，小青年，OK，罗汉，文武，狂风，GO 

MM：飞鸟，流沙，OK+1，懒惰女者 

已报名人员若退出请在30日前告知，不要勉强自己，30日后退出者已支出公共费用要分担，损失自负。 

以下内容过期。 

海南岛是一个充满神奇和无穷魅丽的热带海岛，清新的空气、明媚的阳光...... 让我们充分领略海岛的自然与原始，春节海南自行车环岛露营游，欢迎有兴趣有经验的驴友参加。 

1、第一阶段行程，鉴于活动在春节和报名者里的FB、小资思想严重，行程作如下调整：9日深圳出发，10日上午到海口，走无敌海景的东线，在14或15日到三亚，400KM的行程5天时间，可以轻松走完，在海口休整晒太阳潜水，游玩一天。 
2、第二阶段行程，艰难的分手！！作为热身的第一阶段行程后体力不行的和假期短的从三亚坐车回海口先回深圳，愿意将ZN进行到底的出发继续走西线，在18或19日到海口返回。 

（由于问到现在已开始订购2月9日的船票，碰头会提前到24日晚7：30分“天马行空”俱乐部，25日去买第一批票。欢迎报名人员和有兴趣的及特邀嘉宾蛋白质前往。 over) 

请把个人资料：网名，电话，性别，活动经验MAIL或悄悄话给我 
报名截止日：截止。 

时间： 2月9日--2月19日 
人数： 10人内 
线路： 参考逆流居士的攻略，决定先走西线，到三亚，从东线或中线返回。全程在1000公里左右，每天在100-150公里，应不算快。 
费用AA： 争取不超过1500（不含自行车钱） 
蛇口--海口，260，带自行车，刚问过，要50.00。 
吃：40元/天，不要太腐败，10天400吧。 
住：基本是露营，但偶尔找不到合适地方或冲洗，住宾馆一两次，100 元。 
景点费用：200 
其他杂费：200 
自行车：最好在海口买，游完回到海口卖掉，弄到深圳没地方放。价格在500元的不知怎样？ 
在海口有租好一点的也行，能提供信息吗？深圳有的可随人托运。 
个人装备——— 
1.登山包(55～65升)，背包防雨罩，品牌无所谓，背着舒服就行，但一定要结实耐用。其他的方便绑在车后的也可。 

　　2.登山鞋，旅游鞋都可以，穿的舒服即可，多带袜子，带拖鞋。 

　　3.冲锋衣、冲锋裤(防水)？有就带上，万一突然狂风大作......。雨衣、游泳衣必带。 

5.贴身衣物，建议携带三套 

6.线手套，帽子，毛巾等 

　　7.睡袋，20度的好象就足可以啦，但一定注意要能防水。 

　　8.防潮垫。9.头灯、电池。10.遮阳帽。12.防晒霜(＞40)、防晒唇 膏。13.个人餐具、保温壶、指北针、小刀、哨。 

　　　　公共装备———1.帐篷，HOLIDAY以上。2.炉具、燃料，3.GPS。4.压缩饼干(每人两块)。6.塑料袋。7.套锅。8.办好保险事务。14.集体药品，建议携带先锋4、氟派酸、百福宁、芬必得、创可贴、润喉片。防中暑的 药，跌打损伤的 

额外要求——— 

15.修车工具一套，备胎2个，打气桶一个。 
还有什么补充的？ 

　　有什么冒险经历、浪漫故事,野外游戏，别忘了把精彩的带到路上，大家一起分享噢！ 
联系我：13603015856，email:happy001@sohu.com 


以下是逆流居士的，绝对参考！！！！ 

by 逆流居士 2001.9.25 

环海南岛骑行简单攻略 
单车环游海南岛，最好的季节选在冬季，主要是从气候角度考虑的，冬季凉爽一点，不那麽暴晒，但即使这样，居士98年春节骑行15天，回来后，同事以为我去换肤，整一个非洲土著！所以，带防晒油十分必要！ 
如果不用考虑从深圳自带单车，在海口就地买一辆就要方便得多。居士当时是自带单车，从蛇口—海口坐船，单车算大件行李，记得是一半的船票价格（当时船价是260元/人？不甚记得）。有关单车随船的具体事宜可直接去蛇口码头或位于和平路的航运售票点咨询。 
从路线设计来看，一般都是走东、西线，中线多山路不好走且体现不了环行的意义。全程约900公里，居士98年春节是用了15天的时间，属于中等速度，其中还包括了4天时间的中途休整，所以，从完成环行任务的角度，11天是够的了。建议路线、行程设计如下（仅供参考）： 
D1：海口—澄迈，不住县城，可入住红湖欢乐水庄或福山镇。 
D2：澄迈—儋洲，可入住县城（那大镇）或云月湖度假村。 
D3：儋洲—昌江，可入住昌江宾馆。 
D4：昌江—东方，东方宾馆较多，条件尚可。 
D5：东方—莺歌海，可参观中国最大的海盐场。 
D6：莺歌海—三亚，可在三亚作休整2-3天。 
D7：三亚—陵水，大伙对陵水是不陌生的了…..。 
D8：陵水—兴隆。 
D9：兴隆—琼海，娘子军的故乡。 
D10：琼海—文昌，宋庆龄的故乡，东郊椰林，文昌鸡……。 
D11：文昌—海口，到此时，您老的腰围减了不少吧？ 
环海南岛骑行，每天经过一个县市，相隔70-100公里路程不等，刚好一天的路程而不觉得太累，沿途风光无限，十分写意。住宿可根据自己情况而定，整个海南冬季是旺季，海口、三亚、兴隆等地的房价狂涨，但西线住宿便宜，98年在红湖、云月湖的房价是200多元一幢小别墅，狠狠地FB了一下。一般的讲，镇内50-100元/间不等，东线旅店的条件好过西线，但居士尤喜西线民风的朴实可爱。一路上也见有骑行者带帐篷/睡袋的，这样会添不少旅行乐趣，但这要考虑假期时间、人数和安全因素。 
路况不错，柏油路，尤其到春节假期，西线公路车辆甚少，可作飞车一族。修车工具必备，备用胎也要准备，骑单车最怕车坏，所以，单车要下狠心买辆好的，98年那次，居士/娟子/道升/小叶子4人均是 XX牌新单车，最后毛病不断，比不过峡石的那辆破“中华”自行车，4辆单车均作报废。 
海南骑行，一路平路为多，但有几处地段，会让人死去活来：儋洲—昌江路段连续十几个上下坡，让人陡生烦意；陵水—兴隆的分水岭，只能推行上山。 
如在冬季骑行，遇上冷空气南下，稍厚的外套还是必备的，尽管是热带地区，五指山南北，可是两重天啊……。